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Sport ist Mord?

Sport wird mir heute sicher gut tun... Dass dieser Satz je einmal von mir als Sportmuffel ausgesprochen werden würde, hätte ich nieeeee gedacht. 


Aber dank einer guten Freundin, welche mich in meiner Krise immer wieder gefragt hat ob ich nicht mit ins Fitness kommen wolle, habe ich es ausprobiert. Und es hilft WIRKLICH! 


Ich bin zwar immer noch kein Fitnessfreak aber es zeigt sich einfach immer wieder wie gut ich mich nach dem Training fühle. Und das ist mir ein Ansport Bewegung fix in meine Wochenplanung einzubauen. 


Und gesund solls ja auch sein wie man hört... 😆

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